23 februari 2013

Träning och fest



Härlig start på morgonen med start i spinning lokalerna 0930. Man kände att man levde  under passet och skönt med förbränningen. Bra både för kondition, muskler, hjärta, lungor och omfånget...

Har nu fyllt på med mat och vätska efter passet. Mår så bra av den energin man får av ett pass. 

















Nu vilar vi i soffan och kollar på SkidVM. Skönt med helg.














Ikväll ska vi på 30års fest med mingel, middag och vänner. Ska bli kul. Klänningen är  framtagen och klackarna längtar efter att få ut och röra på sig. Vem vet hur kvällen slutar 
men en sak är säkert, kul kommer vi ha.

Hoppas ni alla njuter av helgen!

4 kommentarer:

  1. Visst är det skönt att ta ett riktigt svettigt pass på fm. Vad fint ni har i soffhörnet. Kraaam Pia

    SvaraRadera
  2. VM är alltid kul att titta på.... nästan oavsett vilken sport det är :-) Härlig soffa att slappa i! Ha det riktigt kul i kväll!

    SvaraRadera
  3. Jo, visst njuter jag av helgen!
    Hoppas du har kul i klänning och klackar just nu!!!!
    Kram /Maria

    SvaraRadera
  4. Härligt med spinning. Körde jämt det förr.

    Hoppas att du hade kul på festen.
    Kram Linda

    SvaraRadera

Tack för era fina kommentarer.

Vill ni komma i kontakt med mig så har jag mail: j.norrestam@hotmail.com

Välkommen åter!